توضیحات
طبع عدس سرد و خشک است.
سرشار از پروتئین است و منبع پروتئینی ارزان‌قیمتی محسوب می‌شود. همچنین حاوی اسیدهای آمینه‌ای مانند ایزولئوسین و لیزین است. عدس ریزمغذی‌هایی مانند انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز دارد.
خواص عدس
۱- تولید ماهیچه
۲- کنترل دیابت
۳- بهبود گوارش
۴- سلامت قلب
۵- پیشگیری از سرطان
۶- سرشار از اسید فولیک
۷- کنترل وزن
۸- سیستم عصبی سالم
۹- محتوای فراوان آهن
۱۰- بهبود سوخت‌وساز
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.