توضیحات
طبع عدس سرد و خشک است.
سرشار از پروتئین است و منبع پروتئینی ارزانقیمتی محسوب میشود. همچنین حاوی اسیدهای آمینهای مانند ایزولئوسین و لیزین است. عدس ریزمغذیهایی مانند انواع ویتامینها و مواد معدنی نیز دارد.
خواص عدس
1- تولید ماهیچه
2- کنترل دیابت
3- بهبود گوارش
4- سلامت قلب
5- پیشگیری از سرطان
6- سرشار از اسید فولیک
7- کنترل وزن
8- سیستم عصبی سالم
9- محتوای فراوان آهن
10- بهبود سوختوساز
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.